Tuoksupurkki havuilla

Miksi nautimme kuusen ja männyn tuoksuista? Miksi ne tuntuvat avaavan hengitystä?

Ehkä tiedämme sisäisesti tuon tuoksun merkitsevän ihmiselle suojaa, ruokaa ja lämpöä. Havupuut kehittyivät maapallolle jo 300 miljoonaa vuotta sitten. Puiden haihduttamat öljyt kohottavat tutkimusten mukaan mielialaamme ja parantavat elimistömme vastustuskykyä. Kanna siis sisälle pieni purkillinen havuvoimaa.

Poimi muutama kuusen tai männyn oksan kärki. Laita oksat lasipurkkiin ja silppua neulaset saksilla. Lisää havujen päälle tilkka vettä ja sulje purkin kansi. Anna aromin kehittyä.

Tuoksuttele sitten metsän raikkautta sisällä lämpimässä!

Pidätkö enemmän kuusen vai männyn aromista? Voit myös yhdistää ne samaan tuoksupurkkiin.